Zijn er nu dingen waar we mee geholpen kunnen worden.
Jazeker...er zijn een aantal zaken die voor ons behulpzaam kunnen zijn:
- Een vaak gehoord item is een verzwaringsdeken. Dat is een deken met compartmenten die verzwarende elementen bevat, dit kunnen kunststof granulaat korrels zijn, Kersenpitten, steentjes of gedroogde erwten. Het gewicht kan per persoon verschillen globaal van 5 kg tot 12 kg.
- Drukvesten/jassen. Dit zijn kledingstukken die strak om je lichaam worden gesloten.
-